菏澤人才集團心小悅心理健康關愛中心走進八一路小學開展心理健康宣講公益活動

為了提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，菏澤人才集團心理健康關愛中心老師團隊近日走進八一路小學開展相關心理健康教育宣講活動。

《大樹知我心》

六年級進行了一節(jié)戶外心理課，根據(jù)年齡特點課的主題為小升初學生的情緒調(diào)適活動。

本課在人本主義下的積極心理學和表達性藝術治療下開展，讓學生學會自我覺察、學會處理消極情緒的方法、提升學習動力與人際交往能力。

曾老師帶領孩子們通過植物曼陀羅、繪畫表達、放飛紙飛機等互動式體驗，讓學生們達到覺察情緒、表達情緒，重建積極情緒的目的。

《畫說情緒，成為更好的自己》

本次課程采用了森林療養(yǎng)中的五感療法和繪畫療法，為五年級的孩子們提供了好玩又有趣的方式來釋放壓力，讓孩子們在繪畫過程中找回無憂無慮的自己。

針對孩子們的年齡特點，曾老師帶領大家通過繪畫、書寫、分享、討論，梳理自己的壓力。

在繪畫過程中，孩子們漸漸卸下防御的外殼，變得輕松自在許多，課堂氛圍也愉悅了起來，嘴角上揚的孩子越來越多，分享環(huán)節(jié)，主動表達的越來越多的孩子?；顒舆^程中，曾老師用引導、肯定的話語和孩子們交流，為慢慢打開自己的孩子們鼓掌。

本次別開生面的心理課，讓孩子們明白當情緒來臨時，要識別它表達它，充分理解接納情緒和轉(zhuǎn)變情緒的重要性，提高了孩子們的心理素質(zhì)。

《團結協(xié)作，共“童”成長》

四年級心理活動主題是《有你真好》，活動目標是讓孩子們學會團隊合作，體會集體能力的強大。本次課程由杜老師帶領孩子們完成。課程起始，杜老師讓孩子們分組圍成圓圈接龍介紹自己，并討論記住他人的方法。

   游戲環(huán)節(jié)自由組隊練習，并展開小組賽。

杜老師帶領孩子們回想游戲過程，引導孩子們對曾經(jīng)幫助過自己的別人和幫助過別人的自己表達感謝，并引導孩子們把今天的活動經(jīng)歷，以自己喜歡的方式畫下來，并展示分享自己的作品

本次課在孩子們心中埋下了集體的種子，相信他們在今后的集體生活中會更團結，更齊心。

《你這樣真好》

通過體驗活動，霍老師幫助三年級孩子感受識別情緒，為情緒命名，從而提升情緒管理能力，在關系中可以清晰表達自己的感受和需要，也可以對別人帶給自己的感覺做出準確的反饋

通過本次活動讓孩子們減少情緒消耗，加強行為管理，從體會并表達自己的情緒開始。

《畫說你我》

二年級心理活動主題《你這樣真好》，活動目標是通過繪畫的形式幫助學生看到自己，看到他人。讓學生感受自己也是被人欣賞、被認可的，從而提升學生的自信心和成就感。

杜老師通過集結令的游戲，把大團體分成小團體。

通過互動繪畫的形式讓學生體驗被別人支持和理解的感受。

杜老師引導孩子們展示和欣賞所有作品，選出自己喜歡的作品，讓學生在自我肯定的同時也給予他人肯定，體驗相互欣賞帶來的好感。

孩子們分享自己的作品，通過分享讓孩子們敢于表達，勇于突破自我。

《保持熱愛，奔赴八一》

一年級心理活動主題也是《你這樣真好》，活動通過游戲、互動和自然體驗開展，活動目標是幫助學生盡快適應學校的學習和環(huán)境，消除膽怯、焦慮的心理，建立良好的人際關系，提升心理品質(zhì)的發(fā)展。

曾老師通過小雞變鳳凰的游戲，活躍課程氛圍，激發(fā)學生注意力和學習興趣。

曾老師帶領孩子們到校園里撿一片樹葉或者其他自然物品回家珍藏起來，保存到小學畢業(yè)，代表著孩子們對學校的期待和熱愛。

　　通過本次宣講活動，讓孩子們在玩耍中獲得來自同學間互動的快樂，打破陌生感，提升人際交往的語言表達能力，增強自信心。儀式感的積極心理暗示，能帶給孩子們持久的支持與力量感。